Des pratiques simples à effectuer au quotidien
Se recentrer sur soi
- Vous souhaitez être totalement présent à ce que vous vivez ?
- Vous avez besoin de prendre du recul par rapport à votre entourage ?
- Vous cherchez des pratiques concrètes à inclure dans votre quotidien ?
J'ai conçu ce parcours pour vous permettre de vous recentrer sur vous régulièrement.
S’arrêter quelques minutes, pratiquer et se recentrer sur soi
- Des pratiques courtes (moins de 8 minutes chacune)
- Des pratiques basées sur le corps, la respiration, l'énergétique
- Un parcours en ligne pour pratiquer quand vous voulez, où vous voulez
- Un parcours accessible à tous, sur ordinateurs, tablettes et smartphones
Véronique Blanc Mathieu
Parcours Offert
"SE RECENTRER
SUR SOI"
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